Данный материал является тем, что принято называть «азами», то есть, – основами, начальными, элементарными сведениями.
Но понять и освоить их очень важно, дабы иметь ориентир в дальнейшем и не заблуждаться.
Конечно же, для многих из Вас это давно пройденный этап и всё уже само собой разумеется. И тем не менее. На каком бы уровне кто ни находился, всегда может сложиться дополнительный пазл.
А вот для тех, кто в данном вопросе находится в начале пути или ещё не совсем разобрался, эта информация весьма актуальна.
Прежде всего поговорим о неких нюансах в терминологии.
Наверно, Вы замечали, что практикующие и мастера часто употребляют термины на подобии: «Я вижу», «просмотр», «внутренний экран», «Мне говорят», «Мне подсказывают», «идёт информация» и т.п.
Например, «Я вижу себя рыцарем средневековья…», «Я просмотрел 5 прошлых жизней…», «Мои наставники Мне говорят…», « Слышу подсказки Высшего Я…», «Мне пришла информация…»
Тут и возникают недопонимания.
Оказывается, некоторые люди слова «вижу» и «слышу» воспринимают буквально.
И вот, приступая к практике, человек ожидает, что сейчас закроет глаза и в прямом смысле будет смотреть кино на «внутреннем экране», во всех красках и со спецэффектами, а в голове зазвучат голоса.
Конечно же, такого не происходит и человек делает вывод, что у него не получается, он «не видит» и «не слышит».
Друзья, стоп.
Не стоит ждать никаких «оживших видений».
«Вижу», «слышу», «внутренний экран» – это УСЛОВНЫЕ термины.
Посему, отбрасываем весь «магический флёр» и «киношные» представления и будем разбираться, как это происходит и на что похоже в реальной жизни.
Давайте перейдём к практическим примерам, чтобы наглядно рассмотреть, что из себя представляют те самые «виденье» и «слышание» в своей основе.
* Как Вы уже знаете, многие приёмы и лайфхаки, представленные в проекте, можно тренироваться применять сразу же, прямо в процессе чтения, без отвлечения на дополнительную подготовку. То есть, – прямо сейчас читаете и одновременно пробуете применять. Подсказки и разъяснения наводятся по ходу действия.
Потому, прямо сейчас закройте глаза приблизительно на одну минуту, чтобы переключить внимание и сосредоточиться.
(таймер устанавливать не надо, время указано приблизительно, Вы сами почувствуете, когда пройдёт минута)
Затем открывайте глаза и продолжайте читать.
Дальше поочерёдно открывайте глаза, чтобы прочитать текст и закрывайте, чтобы применить то, что прочитали.
Вообще-то можно практиковать и с открытыми глазами, это кому, как удобней. Но в идеале – уметь и с закрытыми и с открытыми, потому тренируйте оба варианта.
Не волнуйтесь, практиковаться будем на простейших примерах, которые доступны каждому.
Для начала важно освоить азы и уловить суть, лежащую в основе. То есть, понять и прояснить для себя, как именно это работает, как чувствуется и на что похоже.
(Потом можно будет усложнять и выходить на более высокие уровни, но то уже дело практики и опыта, вначале же важна основа. Если изначально хорошо разобрались с основами, то в дальнейшем уже не собьётесь).
Итак,
глаза закрыли, немного подышали в спокойном темпе.
А теперь воспроизведите в своей памяти интерьер вашей кухни. Вы были там много раз и прекрасно всё знаете.
Какого цвета там стены? Что на окнах? Какой там холодильник?
Не надо отвечать словесно, просто вспоминайте, как выглядит то, что Я перечисляю. Вспоминайте визуально, так сказать. То есть, когда Вы думаете о своём холодильнике, Вам сразу приходит и его образ, Вы очень просто представляете, как он выглядит, хоть с закрытыми глазами, хоть с открытыми.
Не спешите. Концентрируйтесь на деталях.
Какая мебель на кухне? Из чего сделан стол? Какой он формы? Яркий ли свет у Вас на кухне? Есть ли комнатные растения?
Хорошо. Пока достаточно.
Поздравляю, Вы только что «видели» свою кухню с закрытыми глазами.
Да, Я называла это «воспроизведите в своей памяти», что собственно говоря, то же самое.
Даже никакого экрана представлять не пришлось. Это и был тот пресловутый «внутренний экран» и проявился он сам собой.
Люди способны «мыслить визуально», более того, много раз за день это делают, сами о том не задумываясь.
Например, когда Вы слышите название чего бы там ни было, Вам сразу же приходит и визуальный образ этого.
Допустим, услышав фразу Эйфелева башня, Вы сразу знаете и как она выглядит.
Подумав про своего начальника или соседа, одновременно воспроизводятся и их образы, то есть Вы вполне представляете, как они выглядят.
Так вот, то самое «видение», о котором идёт речь, похоже именно на это.
Да, это более похоже на ощущение или мысленное знание, как выглядит образ, чем на картинку. И это нормально. К тому же, оно может быть мимолётным и нечётким, особенно по началу, пока мало опыта.
Или другой пример, когда Вы читаете книгу, то Вам, как бы сами собой, представляются образы персонажей, о которых читаете или пейзажи.
Это тоже очень похоже.
Как видите, ничего сверхъестественного. Подобное знакомо каждому.
Да, видение может быть разной интенсивности и сложности, есть ещё так называемое «энергетическое» видение, «астральное» видение, есть видение «многомерное» и т.д. Но пока не об этом.
Сейчас важно уяснить, на что похоже и как ощущается «внутреннее видение» в самом простейшем его проявлении и понимании.
И на данных примерах это достаточно хорошо показано.
Теперь Вы имеете представление, чего ждать, без лишних иллюзий и искажений.
Ну и экспресс-трюк для закрепления материала:
Посмотрите на картинку, не долго, несколько секунд. Закройте глаза и воспроизведите её в памяти.
Ок. Открывайте глаза.
Вы опять «видели».
Переходим к слышанью
Опять-таки, читайте и сразу выполняйте то, что написано.
Снова закройте глаза, отстранитесь на время от внешнего мира и воспроизведите в памяти голос кого-то из своих знакомых или друзей, кто первый придёт на ум.
Хорошо.
Теперь голос другого знакомого.
Теперь вспомните звук своего мобильного телефона. Звук проезжающего автомобиля. Звук дождя.
Хорошо. Достаточно.
С таким же успехом Вы можете представить и шум моря, и звук водопада, и шелест листьев на ветру и хруст печенек… да что угодно.
Вот так обстоят дела со «слышанием».
Как Вы заметили, никаких явных «голосов в голове» не было. Это, даже, больше похоже на ощущение, чувствование звука. Но тем не менее, под этим подразумевается, что Вы «слышали» их внутри себя внутренним слышанием. Условно говоря, конечно же.
Таким же образом Вы можете воспроизвести тактильные ощущения, например прикосновение рукой к холодному снегу или тёплой батарее.
Вкус шоколада, запах апельсинов и т.д.
Потренируйтесь.
Как видите, тоже ничего сложного и сверхъестественного.
Главное иметь трезвое представление, как это происходит и на что похоже, без излишних ожиданий и, тем более, мистификаций.
Конечно же, у каждого будет по-своему, люди разные и многое зависит от характерных особенностей каждого. Но то уже детали и сути дела это не меняет.
Если суть уловили, то дальше дело за оттачиванием мастерства практическим путём.